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En humalik somos propensos a los tratamientos naturales para l cuidado de la piel, la naturaleza nos ofrece una amplia variedad de frutas y verduras para poder combatir las manchas en la piel. Son varios los productos naturales capaces de actuar contra las manchas de...

Seguramente estarás de acuerdo en que lo habitual es prestar mucha más atención al cuidado de tu piel en los meses de verano que el resto del año. Ya que los rayos de sol son el mayor peligro para la salud cutánea, parece lógico preocuparse más en esa época, ¿verdad?Pues la respuesta es sí... y no. En realidad, durante el invierno se dan otros muchos factores que ponen en riesgo tu piel, así que no es buena idea descuidar su protección. Pero también puedes (¡y debes!) ver la época invernal como un período ideal para poner remedio a ciertos problemas de tu cutis, y luchar contra las manchas que aparecen a causa de la exposición a la radiación solar.

Es frecuente, y natural, que en nuestra piel aparezcan algunas manchas. La causa más común es su exposición a los rayos del sol, lo que estimula la producción de melanina y la consiguiente formación de léntigos solares u otras manchas oscuras en zonas como la cara, el escote y las manos.Pero hay más factores que pueden tener su peso en la aparición de este tipo de manchas. Por ejemplo, el envejecimiento natural de la piel, provocado por el simple transcurso del tiempo, o la actividad hormonal propia de ciertos períodos como el embarazo o la menopausia.

Por donde quieras que camines, el sol sigue tu sombra bien de cerca... por más que llueva, que esté nublado siempre hay un rayo de sol que se cuela para acariciar tu piel. Por más romántica que parezca la escena, los rayos de sol pueden ser dañinos para la luminosidad y salud de nuestra piel. La exposición al sol sin protección o sin los cuidados necesarios puede provocar manchas oscuras en la piel ¿sabes por qué?

Se nos acumulan las consultas acerca de cómo y cuándo es ideal hacer una dieta detox. Muchas veces te habrás planteado cómo puedes ayudar a tu cuerpo a sentirse mejor, o a incorporar nuevos hábitos alimenticios que permitan aportar los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento de tu cuerpo. Tú eres la protagonista de tu bienestar, y por ello en humalik queremos compartir algunos consejos y trucos de cómo depurar tu cuerpo de forma natural. ¿Preparad@s?

El aceite de coco, este producto de moda que tanto vemos en los supermercados bio y tiendas naturales, se ha convertido en un producto estrella. Pero, ¿qué tiene para ser tan especial? Resulta ser un aceite muy versátil ya que puede utilizarse tanto en la...

Hoy queremos hablar del miso, un ingrediente que cada vez es más popular al hablar de cocina. Los japoneses lo consideran como uno de los mejores productos que pueden consumirse para asegurar salud y longevidad. Aunque tiene origen en China, fue extendido a Japón en...

Dificultad: fácilAhora que se acercan las Navidades te presentamos una receta sencilla, saludable, libre de azúcares y que además está deliciosa. Disfruta de las fiestas con este Postre Navideño de frutos del bosque que te encantará. ¡Manos a la obra!Ingredientes1 kg almendras molida 1 taza de Harina...

Versión DescargableDificultad: fácilLos turrones son uno de los postres típicos deliciosos y navideños de esta época, y ya son muchos los que se resignan a probarlos por la cantidad de calorías y grasas que estos aportan. Si bien es cierto, suelen ser tremendamente ricos en...