Versión descargable Tiempo de elaboración: 30 minutos Dificultad: fácil Como cada vez es mayor la presencia de la fiesta de Halloween celebrada la noche del 31 de octubre (víspera de Todos los Santos), y muchos suelen utilizar la calabaza a modo decorativo ya que es...
Versión descargable Raciones: 1 Tiempo de elaboración: 25 minutos Dificultad: fácil En días especialmente calurosos, la alimentación puede ser uno de nuestros aliados para estabilizar nuestra temperatura corporal, hidratar la piel y aumentar nuestra energía y vitalidad. Por ello te presentamos esta receta de gazpacho de remolacha, muy fresquita,...
Versión descargable Raciones: 2-3 Tiempo de elaboración: 25 minutos Dificultad: fácil Calorías por ración: 104 Kcal Las cremas de verduras (sin productos lácteos) te nutren, ayudan a relajar, a depurar y a mantener un peso saludable. Son fáciles de digerir y se pueden tomar calientes, a temperatura ambiente o frías,...
Versión descargable Raciones: 4 Tiempo de elaboración: 25 minutos Dificultad: fácil Calorías por ración: 133 Kcal Ingredientes 500 g Zanahorias 500 ml Caldo de verduras o agua 2 Cebollas medianas 2 Dientes de ajo 3 Cucharadas soperas de aceite de oliva virgen 1 Cucharadita de postre de cúrcuma Sal y...
Versión descargable Raciones: 3-4 Tiempo de elaboración: 20 minutos Dificultad: fácil Calorías por ración: 135 Kcal Ingredientes 3 Cebollas cortadas en medias lunas 1 Manojo de espárragos verdes 2 Hojas de laurel 1 Cucharada sopera de aceite de oliva virgen Agua o caldo vegetal Sal y pimienta Germinados o semillas...