Batido de mango y té verde

23 Abr Batido de mango y té verde

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Raciones: 2-3
Tiempo de elaboración: 5 minutos
Dificultad: fácil
Calorías por ración: 75 Kcal

Lo ideal es beber el batido al momento o máximo pasados 15 minutos para aprovechar todos sus nutrientes, vitaminas, minerales y clorofila. En caso de no poder tomarlo al momento guardarlo en la nevera, a ser posible, dentro de un recipiente oscuro.

Ingredientes

• ½ Mango maduro
• ½ Zumo de lima y ralladura de lima
• 50 ml Té verde
• 3-4 Granos de uva negra
• Una pizca de jengibre (opcional)

Elaboración

• Batir el mango y la uva negra en una batidora.
• Incorporar el té verde y el zumo de lima al batido de mango.
• Servir el batido frío con la ralladura de lima por encima y un poco de jengibre rallado si se desea.